2022年健康管理师考试真题题库

达聪 • 2022年7月27日 pm6:14 • 健康管理师, 医药护卫

健康管理师（国家职业资格三级）考试（二科合一）题库【历年真题＋章节题库】

第一部分为历年真题。本部分收集了《基础知识/理论知识》和《国家职业资格三级/操作技能》两科目2018～2020年的考试真题，并对所有题目进行了详细解析。
第二部分为章节题库。遵循官方考试大纲的章目编排，《基础知识（理论知识）》分为十六章，《国家职业资格三级（操作技能）》分为五章。每章根据大纲的要求及相关教材，精心选编了典型常考习题，并提供详细答案解析。
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健康管理师考试历年真题题库

1、个性化健康管理服务体现了健康管理需求的（）。
A．差异性
B．广泛性
C．外部关联性
D．超前与滞后性
E．被动性
【答案】A
【达聪解析】个性化健康管理，是基于个体的健康现状，建立健康管理档案，经科学、系统和专业化的健康风险综合分析评估，从社会、心理、环境、营养、运动及医学干预等多方面加以预防和规避风险因素，并提出切合个体本人的个性化健康管理指导方案。个性化健康管理服务体现了健康管理需求的差异性。

2、高血压脑出血最常见的诱发因素为（）。
A．外伤
B．感染
C．情绪激动或用力过度
D．睡眠
E．寒冷
【答案】C
【达聪解析】高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性心血管损害性疾病。“情绪激动或用力过度”可导致高血压一过性增高而引起脑出血，故其为高血压脑出血最常见的诱发因素。

3、慢性阻塞性肺疾病的危险因素不包括（）。
A．感染
B．吸烟
C．空气污染
D．职业粉尘和化学物质
E．酗酒
【答案】E
【达聪解析】慢性阻塞性肺疾病的危险因素包括：吸烟、职业粉尘和化学物质、空气污染、感染。其危险因素中不包括酗酒。

4、下列穴位中，哪一个是常用的保健穴？（）
A．大椎
B．中脘
C．足三里
D．委中
E．列缺
【答案】C
【达聪解析】常用的养生保健穴位有足三里、曲池、三阴交、关元、气海等。常灸足三里，可健脾益胃，促进消化吸收，强壮身体。

5、（）作用是指除保险合同中约定的费用保障服务内容以外，其服务内涵还逐步延伸到与参保人员关系密切、专业性很强的医疗、预防、保健等服务范畴。
A．经营健康风险
B．拓宽保险投资领域
C．控制保险赔付风险
D．延伸保险服务内容
E．扩大健康保险经营范围
【答案】D
【解析】健康保险作为一种金融服务行业，除保险合同中约定的费用保障服务内容以外，还有其他特殊性：即其他保险行业通常为参保人员提供的投保、理赔、保全等一般性服务，因健康险业务的特殊性，其服务内涵已经逐步延伸到与参保人员关系密切、专业性很强的医疗、预防、保健等服务范畴，这些延伸的服务即为健康保险的延伸保险服务内容。

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6、能提供丰富无机盐、维生素和膳食纤维的食物是（）。
A．奶类
B．大豆及其制品
C．蛋类
D．肉类
E．蔬菜、水果
【答案】E
【达聪解析】蔬菜、水果主要提供膳食纤维、矿物质（无机盐）、维生素C、胡萝卜素、维生素K等。ACD三项，奶类、蛋类和肉类属于动物性食物，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。B项，大豆及其制品属于豆类和坚果，主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维等。

7、以下属于消毒产品审批依据的是（）。
A．《食品安全法》
B．《消毒管理办法》
C．《新资源食品管理办法》
D．《执业医师法》
E．《消费者权益保护法》
【答案】B
【达聪解析】《消毒管理办法》适用于医疗卫生机构、消毒服务机构以及从事消毒产品生产、经营活动的单位和个人，其属于消毒产品审批依据。

8、体力活动指导是健康教育的重要内容。

（1）记录一日活动，计算能量消耗的指标是（）。
A．运动量
B．脉搏
C．代谢当量
D．心率
E．运动时间
【答案】C
【达聪解析】记录一日活动，根据代谢当量计算一天的能量消耗。代谢当量是评估能量代谢的实用指标，常用它来衡量心功能和运动强度。
（2）一个代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每小时消耗的能量是（）。

A．2.05kcal
B．1.05kcal
C．2.05cal
D．1.05cal
E．1.00kcal
【答案】B
【解析】代谢当量（梅脱，METs）是指相对于安静休息时身体活动的能最代谢水平，1MET相当于每分钟每公斤体重消耗3.5mL的氧，或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。

（3）体力活动干预所选择的内容不包括（）。
A．肌肉力量
B．灵活性练习
C．爆发力练习
D．柔韧性练习
E．耐力运动
【答案】C
【解析】体力活动干预通常包括：耐力、肌肉力量、身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的锻炼，爆发力练习一般用于运动员，一般居民体力活动干预不包括爆发力练习。

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